Æfing og leikur (uppfært)

Æfingin á mánudag færist inn í sal 3 en er á sama tíma og áætlaður æfingatími. Ekki er skyldumæting í lyftingar en þeir sem vilja lyfta er frjálst að gera það.

Leikurinn á þriðjudag er kl. 21:00. Mæting kl. 20:00

Leikir framundan

Þið sem eigið eftir að senda mér próftöfluna ykkar megið endilega drífa í því svo ég geti farið að búa til æfingaplan í desember. Ekki senda mér link á einhverja próftöflu heldur verðið þið að skirfa niður dagsetningar og tíma á prófunum.

Þeir sem eiga ennþá eftir að senda mér próftöflu eru: Jón Ingi, Alfreð, Friðrik, Arnar, Ásgeir og Magnús.

Framundan eru svo bikarleikir í 11. og drengjaflokki sem og síðasti deildarleikur fyrir jól. Leikirnir eru sem hér segir:

Dr. flokkur bikar: Valur-Stjarnar 26. nóvember kl. 20;30
11. flokkur bikar: Valur-ÍA 27. nóvember kl. 21:00
Dr. flokkur ísl.mót: Valur-Fjölnir 1. desember kl. 20;30

Ritaraborð/dómgæsla á morgun

Svona er niðurröðun á ritaraborð og dómgæslu á morgun. Þið getið séð á blaðinu sem verður við ritaraborðið hvert ykkar hlutverk er. Verið mættir amk. 15 mínútum fyrir leiktíma. Þið sem eruð í síðasta leik aðstoðið við að ganga frá. Þið sem eruð í fyrsta leik mætið tímanlega (30 mín)til þess að hjálpa til við að setja upp fyrir mótið.

12:00 Valur-Hrunamenn
Bensi, Eysteinn og Addi

13:15
KFÍ-KR
Bensi, Eysteinn og Addi

14:30
KFÍ-Hrunamenn
Frikki, Jón Ingi og Hjálmar

15:45
Valur-KR
Frikki, Jón Ingi og Hjálmar

17:00
KR-Hrunamenn
Toggi, Maggi og Freddi

18:15
Valur-KFÍ
Stebbi, Jón Kristinn og Freddi

Próftafla

Akkurat núna þegar þú ert að lesa þetta þá vil ég biðja þig um að fara inn á emailið þitt, skrifa niður þá daga og tímasetningar sem þú ert í prófum. Þegar þú ert búinn að því þá sendiru það á Lydur06@ru.is

Ég ætla að plana æfingar í kringum prófin ykkar. Sendið þetta á mig um leið og þið lesið þetta.

Stjarnan-Valur (More Than a Game).

Leikur gegn Stjörnunni annað kvöld (17. nóv.) kl. 20:00 í Ásgarði. Mæting kl. 19:00.

Á miðvikudaginn er svo frí á æfiingu en í stað þess ætlum við að fara saman í bíó á myndina "More Than a Game" sem er heimildarmynd um Lebron James. Myndin byrjar kl. 20:00.
Ég er að vinna í því að fá tilboð á myndina og verður kostnaður í kringum 1.ooo krónur pr mann, innifalið er popp og kók.

Mót um helgina

Leikið í Strandgötu í Hafnarfirði á laugardag.

11:15 Valur-Haukar
15:00 Valur-Snæfell
17:30 Valur-ÍR

Mæting 10:15.

Æfing fellur niður hjá drengjaflokki á laugardag.

Þið sem eigið að dæma um helgina ekki gleyma því. Ef þið munið ekki tímana ykkar þá hafið samband við Björgvin í síma 866-3043

Hverjir lesa bloggið?

Ég er að athuga hverjir lesa bloggið reglulega. Vil ég biðja ykkur um að skrifa nafnið ykkar í komment við þessa grein um leið og þið lesið hana.

Um helgina verður æfing á laugardaginn í gamla salnum kl. 14:40.

Bikardráttur

Búið að draga í bikarnum

11.flokkur: Valur-ÍA
Drengjaflokkur: Valur-Stjarnan
Unglingaflokkur: Tindastóll-Valur

Ekki er komin dagssetning á þessa leiki.

Minni svo Arnar, Fredda og Eystein á ritaraborð í unglingaflokksleiknum á miðvikudag kl. 19:00

Leikur á mánudag

Glæsilegur karakter í dag drengir. Passið ykkur að drekka nóg af vökva í dag, kvöld og á morgun. Helst að reyna að drekka eitthvað kolvetnaríkt eins og powerade, gatorade eða epla/appelsínusafa. Ef ekki þá bara vatn.

Leikurinn verður gegn Grindavík, ekki hægt að færa hann til. Leikurinn er settur á kl. 21:10.
Förum frá Valsheimilinu kl. 19:00 stundvíslega. Ég kem ekki niður í Valsheimili, ég hitti ykkur í Grindavík.

Þið þurfið sjálfir að redda bílstjórum. Lalli ætlar að keyra og getur hann tekið 3-4 farþega þannig að við þurfum amk. tvo bíla í viðbót en við förum með 11 leikmenn. Þið talið ykkur saman á morgun. Fargjaldið er 500 krónur á hvern leikmann þannig að þið verðið að mæta með pening.